Ja, beides. Natürlich will man das Problem gar nicht haben, statt es nachher beheben zu müssen.
Prävention:
- Geschlossene Kopfhörer mit genügend Anpressdruck verwenden; oder In-Ears, die genügend abschirmen
- Kopfhörer leiser stellen
- Kein empfindliches Mikrofon verwenden
Bearbeitung:
Hier gibt’s mehrere Varianten. Wenn Du die Spruen so synchronisieren kannst, dass sich das „Echo“ mit der Hauptspur deckt, geht’s wohl unter. Ist das Echo leise genug, kann vielleicht ein Noisegate helfen. Und natürlich kann man’s dank Multitrack-Aufnahme auch einfach schneiden.