Schau mal hier in dem Thread, da geht es darum, unter Windows Systemsounds (also auch Ton von Youtube) in Reaper aufzuzeichnen. Unter MacOS ist das ziemlich einfach, unter Windows ein bisschen fummeliger aber auch möglich.
Damit kannst Du dann einfach die Aufnahme starten, beliebige Quellen abspielen und darüber sprechen, auf mehreren Spuren und alles synchron.